Kidney Bonen Met Gehakt En Perzik

Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen

Ingredienten:
1 blikje kidney bonen, 4 halve perziken uit blik, 1 kleine ui, 200 g sperziebonen, 1 el olie, 150 g rundergehakt, 1 knoflookteentje, 3 el ketjap, 1 tl sambal, 1 el tomatenpuree.

Voorbereiding:


Bereidingswijze:
Laat de kidneybonen uitlekken, snijd de perziken in stukjes en snipper de ui fijn. Kook de schoongemaakte sperziebonen gaar in gezouten water in 5 min. Verhit de olie in een pan en bak de ui samen met de uitgeperste knoflook. Voeg het gehakt toe en bak rul. Schep de sambal, ketjap, tomatenpuree en bonen erdoor en kook het 5 min. goed door. Schep tot slot de perziken erdoor en laat warm worden. Smakelijk!

Oma's Oliebollen
Duitse keuken


Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit.
Nederlandse keuken


Klassieke Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (tutti-fruttibollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen Volgens Christian Steevens
Nederlandse keuken


Oliebollen (amandelbollen)
Nederlandse keuken


Mijn Vaders Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (abrikozenbollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen.
Nederlandse keuken


Oliebollen
Kinderkeuken keuken


Zoete En Hartige Oliebolletjes
Nederlandse keuken


Oliebollen (appel-gember)
Nederlandse keuken


Champagne Met Een Tropische Oliebol
Nederlandse keuken


Oliebollen (ananas-appelbollen)
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oudjaars Huzarensalade
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen Van Mijn Vader
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


©2014 Receptenboek.com - Email : info@receptenboek.com - Laatste update: 27-04-2024